Alunas do ‘Tardes com Sabedoria’ participam de oficina sobre hábitos alimentares saudáveis

Integrantes do ‘Tardes com Sabedoria’, projeto da Secretaria Municipal dos Direitos da Mulher, participaram nesta segunda-feira, 20, de uma oficina sobre hábitos alimentares. Ministrada pela nutricionista Andreza Amorim, a aula aconteceu no Centro Culinário Corações de Chocolate, no Alto, e contou com palestra e demonstração sobre os cuidados que devemos ter no preparo dos alimentos e a importância da inserção de produtos saudáveis no cardápio, como as frutas, legumes, verduras e as fibras.

Iniciativa da Secretaria M. dos Direitos da Mulher, o ‘Tardes com Sabedoria’ acontece de segunda a quarta-feira, das 13h30 às 16h30, na sede da Secretaria, atendendo mulheres com idade entre 45 e 70 anos. O projeto é de cunho social, e tem como principal objetivo proporcionar a socialização das participantes através da convivência social e da troca de experiências, além de aulas de alfabetização.

 Nutricionista Andreza Amorim destaca importância de inserir no cardápio alimentos saudáveis, como frutas, legumes, verduras e fibras​

FONTE: Prefeitura Municipal de Teresópolis
http://www.teresopolis.rj.gov.br